孩子睡眠好不好？大人們一般都會(huì)想到是不是孩子生病了，或是被子厚了或薄了等原因，但很多家長(zhǎng)都忽略了一個(gè)不易察覺(jué)的問(wèn)題，那就是-青少年兒童床墊。
青少年兒童床墊的好壞對(duì)于寶寶的健康發(fā)育有非常重要的影響。寶寶在兒童發(fā)育時(shí)期，在床上睡覺(jué)的時(shí)間明顯多于活動(dòng)的時(shí)間，而且此時(shí)的寶寶各方面身體機(jī)能顯著發(fā)育的時(shí)期，青少年兒童床墊的好壞直接關(guān)系著孩子的脊椎健康和睡眠質(zhì)量。
青少年兒童床墊并不是縮小版的成人床墊，家長(zhǎng)們?cè)诤⒆舆x購(gòu)青少年兒童床墊時(shí)，應(yīng)該了解什么樣的床墊對(duì)于寶寶的健康發(fā)育和睡眠質(zhì)量有好的作用，什么樣的床墊對(duì)于寶寶的發(fā)育會(huì)有不良的影響。
如何挑選適合的床墊
睡硬板床不一定適合孩子
家里的老人總說(shuō)，睡硬板床是個(gè)好習(xí)慣。尤其是在出現(xiàn)腰酸背痛時(shí)，睡硬床確實(shí)會(huì)對(duì)我們的腰酸背痛有緩解作用，因此很多成年人都喜歡睡硬床板，所以也認(rèn)為孩子應(yīng)該多睡硬床墊。
但實(shí)際上，兒童專家指出如果床墊過(guò)硬，很可能孩子與床墊接觸的部位，如頭、背、髖骨發(fā)生變形，嚴(yán)重可能導(dǎo)致孩子脊柱側(cè)凸，尤其是對(duì)0-3歲的孩子來(lái)說(shuō)，這個(gè)年齡段的孩子大多數(shù)是在床上度過(guò)的，床墊的影響更為突出！而且隨著脊柱側(cè)凸的加重，不僅孩子的體形受損，胸廓也會(huì)發(fā)生變形，進(jìn)而導(dǎo)致胸腔容積減少，甚至引起一系列心肺疾病！
保護(hù)脊椎，也不宜選擇太軟的床墊
也有很多年輕的父母可能認(rèn)為孩子睡得柔軟一些，會(huì)舒服，能幫助孩子擁有更好的睡眠，所以會(huì)給孩子選擇特別柔軟的床墊。其實(shí)，這樣也是不利于孩子脊椎的發(fā)育，因?yàn)樘浀拇矇|會(huì)使孩子的身體整個(gè)凹陷進(jìn)去，脊柱得不到支撐，很難正常生長(zhǎng)。
床墊的軟硬度，對(duì)保護(hù)脊柱健康有非常重要的影響，選擇軟硬適中的床墊。即能夠均衡地承托孩子的體重，讓孩子在側(cè)睡或平躺的時(shí)候，脊柱保持最放松的直線狀態(tài)。
保證健康，挑選透氣性強(qiáng)的床墊
寶寶的皮膚很嬌嫩也很敏感，所以選擇床墊一般要求有較好的吸濕性、透氣性以及良好的皮膚觸感。
比如現(xiàn)在市面上常見(jiàn)的椰棕床墊。它打破了傳統(tǒng)彈簧床墊等在這方面的缺陷，材質(zhì)天然環(huán)保，具有良好的透氣性、瞬間吸水性、較強(qiáng)的耐磨性和良好的染色性等特點(diǎn)，透氣的同時(shí)還能有效抑制細(xì)菌滋生?？梢哉嬲鉀Q床墊"污染"問(wèn)題！
